Boquete & Volcán Barú : café, cascades et air frais.
Boquete est la version montagne du Panama. Altitude, fraîcheur, café Geisha et une communauté expat bien installée. La ville plaît aux retraités francophones pour son coût de vie modéré et sa nature immédiate.
À faire
Lost Waterfalls Trail
Sentier de 3 cascades dans la forêt nuageuse. Prévoir tenues imperméables.
Pipeline Trail
Ancienne voie du pipeline américain, paradis du birdwatching avec 400+ espèces.
Visite de fermes de café
Café Geisha, le plus prisé au monde. Plusieurs fermes proposent des tours et dégustations.
Cerro Punta
Villages agricoles d'altitude, fraises, légumes et vue sur la cordillère.
Ascension Volcán Barú
Point culminant du Panama (3 478 m). Départ nuit pour voir lever du soleil. Permis, équipement et guide requis.
Río Caldera
Rafting et kayak dans des gorges spectaculaires selon niveau.
À prévoir
Prévoyez une veste : la température peut descendre sous 15°C la nuit. La pluie est fréquente en saison verte. Pour l'ascension du Barú, comptez une nuit entière avec guide, équipement chaud et lampe frontale.